ΝΕΑ των ΦΙΛΙΑΤΩΝ

https://www.iefimerida.gr/politiki/pierrakakis-erhontai-nea-metra-gia-stegastiko?utm_source=rss

https://www.iefimerida.gr/politiki/yp-energeias-ipa-presbis-gigabat-gkilfoil-synantisi-mitsotaki-tramp?utm_source=rss

https://www.iefimerida.gr/kosmos/tramp-diethnis-dynami-statheropoiisis-gaza-arsi-kyroseon-iran?utm_source=rss

ΘΕΡΜΟΚΡΑΣΙΑ 13-18 ΥΓΡΑΣΙΑ 65% ΑΝΕΜΟΙ 4BF ΝΑΝΑΤΟΛΙΚΟΙ

ΑΝΑΡΤΗΣΕ:  ΕΠΑ.Λ. Φιλιατών 

Στο πλαίσιο του μαθήματος της Ανατομίας- Φυσιολογίας Ι και ειδικότερα της ενότητας «Μυοσκελετικό Σύστημα», οι μαθητές της Β’ και Γ’ τάξης του Τομέα Υγείας, Πρόνοιας & Ευεξίας, είχαν την ευκαιρία να παρακολουθήσουν μια πολύ ενδιαφέρουσα και βιωματική παρουσίαση από επαγγελματία φυσικοθεραπευτή.

Ο καλεσμένος μας, μας εξήγησε τη λειτουργία του μυοσκελετικού συστήματος και τη σημασία της σωστής στάσης σώματος στην καθημερινότητά μας, ενώ παράλληλα ανέδειξε τον ρόλο της φυσικοθεραπείας στην πρόληψη και αποκατάσταση μυοσκελετικών προβλημάτων.

Κατά τη διάρκεια της επίσκεψης του, μας παρουσίασε πρακτικές ασκήσεις χαλάρωσης για σημεία του σώματος που επιβαρύνονται συχνά, όπως ο αυχένας, η μέση, οι ώμοι και τα γόνατα, δίνοντας πολύτιμες συμβουλές για την αποφυγή πόνων και κακής στάσης.

Οι μαθητές συμμετείχαν ενεργά, έθεσαν ερωτήσεις και δοκίμασαν οι ίδιοι μερικές από τις ασκήσεις, μετατρέποντας το μάθημα σε μια βιωματική και ευχάριστη εμπειρία μάθησης.

Η δράση αυτή συνέβαλε ουσιαστικά στη σύνδεση της θεωρίας με την πράξη, ενισχύοντας την κατανόηση του μαθήματος και προάγοντας την υιοθέτηση υγιεινών συνηθειών και στάσεων ζωής.

Ένα μεγάλο ευχαριστώ στον Κύριο Σταύρο Ζαφείρη ο οποίος μας έκανε την τιμή να έρθει από τα Ιωάννινα, για την ενδιαφέρουσα παρουσίαση και τις πολύτιμες γνώσεις που μοιράστηκε μαζί μας!

«Πάλι φυτεύαμε λουλούδια, σπέρναμε τους κήπους μας, δίναμε τα χαμόγελα, τι κι αν ο πόλεμος δεν τέλειωνε ποτέ.» Γιάννης Βέλλης

«Αφυδατωμένες σκέψεις, περιεργάζονται τα μάτια σου, για λίγη, έστω ελάχιστη δροσιά, καταστάσεις αδυναμίας/ είναι και το φως τους, σαν θάλασσα απλώνεται, πότε γαλάζιο πότε σκοτεινό, σε ταξιδεύει ή σκοτώνει/ μετά κλείνονται στα λευκά κελιά τους, παγιδευμένες, αναζητώντας λύσεις, για δικαιότερο κόσμο, το ξέρουν, δεν υπάρχει/ πριν η τρέλα, στολίσει το λευκό με χρώματα, το κελί με ανύπαρκτα πράγματα, απ’ αυτά που σου τάζουν, καθημερινά, ως παράδεισο, κρατώντας παράθυρο μικρό, για διέξοδο ή νέο αδιέξοδο.» Γιάννης Βέλλης

«Οι εντυπώσεις χάθηκαν, δεν σχηματίστηκαν ποτέ, σε πραγματικότητα, η αναστάτωση, σταμάτησε σ’ ένα ατύχημα, τόσα γίνονται στις μέρες μας/ οι άνθρωποι αλλάζουν, παρασύρονται, ξεχνάνε, μοιράζονται σε καλούς, κακούς, προσεύχονται και βλαστημούν ταυτόχρονα/ όλοι έχουν απ’ τους δεύτερους, τους κακούς, δεν χωράνε σε μια πλευρά, ατέλειωτοι είναι και προστατευμένοι/ εκτεθειμένοι καθημερινά, σε αξιώματα, καταδικάζουν το μέλλον μας, ίσως και να το σκοτώνουν, πριν φτάσει κοντά μας, ελεύθερο.» Γιάννης Βέλλης

«Δεν ήταν η ομόνοια αυτή δεδομένη, συμφωνημένη/ άλλοι κρατούσαν όπλα κι άλλοι τη φωτιά, τι κρίμα/ λίγη σιωπή έφτανε να τινάξει τη σκιά, στον κόσμο/ έρχονταν καταιγίδα όλοι το ξέραμε, ήταν αργά για συγγνώμες.» Γιάννης Βέλλης